現場でも…
こんにちは〜杉浦です。
最近は暖かかったり寒かったりな気温が多いですね。
そんな中毎日現場を頑張っております。
話は全然変わりますが、じつは僕には日課があります。それは…筋トレです💪
やはり年齢を重ねてもカッコいい身体でいたいですもんね。なんと、コツコツ続けて3年ほどになります
社会人になると運動を取る時間は少なくなっていくもの。なので、今現場では密かに「体動かしブーム」がきています
↑休憩中、背中を伸ばし合う僕と河﨑さん。
↑スクワット(？)中の藤川さん
意識して動かなさないと、気づいたの時には手遅れ…下腹はすぐに大きくなっちゃいますよ！
皆さんも定期的に身体を動かし、健康に過ごしましう
chan.sugi
